Жена решила худеть, нет, я ее не заставляю, а то начнете рассказывать, вот просто это ее желание. Хочу только ей упростить задачу и немного помочь относительно питания. Пока не придумал как только
Питание при плавном похудении
Страница: 1
Сообщений 1 страница 9 из 9
Поделиться12022-02-11 22:42:32
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2020-09-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 164
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
10 часов 1 минуту - Последний визит:
2023-06-02 20:26:17
Поделиться22022-02-11 22:46:20
Ничего себе, вот это я понимаю реально круто! Ну сразу могу вам сказать, что придется реально очень постараться, ведь не так и просто сейчас выбирать именно диету и потом еще готовить все, ой, это сложно. Может к диетологу?
Поделиться32022-02-11 22:49:39
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-04-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 86
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
5 часов 25 минут - Последний визит:
2024-04-21 20:37:38
Сержант написал(а):
Жена решила худеть, нет, я ее не заставляю, а то начнете рассказывать, вот просто это ее желание. Хочу только ей упростить задачу и немного помочь относительно питания. Пока не придумал как только
А вы не думали над тем чтобы просто заказывать сразу готовое меню по плавному похудению для женщин https://foodexhub.com.ua/plavne-shudnennya-dlya-zhinok Вы сами посмотрите какое крутое там 5-разовое питание. Можно если что заказать пробное на 3 дня, пускай ваша жена попробует подходит ей или нет, думаю что так точно круто будет.
Поделиться42022-02-15 19:56:30
Меню и правда хорошее, так что если кому актуально вполне можно будет заказать и не волноваться совсем. Сейчас это реально даже и экономно выйдет
Поделиться52022-05-17 12:44:02
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2022-02-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 81
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
10 часов 5 минут - Последний визит:
2024-02-27 09:52:42
Нужно пить много воды.
Поделиться62022-08-31 10:32:23
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-12-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 86
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
11 часов 59 минут - Последний визит:
2024-04-28 15:51:59
На самом деле, плавное похудение является наиболее оптимальным для здоровья человека, но многие хотят быстрых результатов. Да и в целом, после сброса лишнего веса многие возвращаются к обычному образу жизни, а это сопряжено с возвратом всех килограммов обратно. Так нельзя, если начали худеть, то после нужно придерживаться правильного и сбалансированного питания. Плюс, нужно знать какие продукты полезны и чем именно. Например, из статьи https://miledy.com.ua/top-10-produktov- … m-zheleza/ можно узнать о продуктах с большим содержанием железа.
Поделиться72023-05-22 11:42:27
Нужно убрать все мучное и сахар в первую очередь.
Поделиться82023-06-21 23:56:45
Щоб тримати себе в формі, потрібно кардинально змінити свій образ життя. Починайте правильно харчуватись, а не просто дотримуйтесь дієти, це дуже важливо. Я дотримуюсь режиму правильного харчування декілька років і мені вдалось скинути лишні кілограми і тримати себе в формі. Сьогодні, час від часу навіть дозволяю собі Замовити бургер https://namangalsmokedbbq.com.ua/produc … y/burhery/ від ресторану На Мангал. Вони тут дуже смачні.
Поделиться92023-06-22 12:52:37
А ще я б рекомендувала сходити на прийом лікаря нутриціолога https://www.alternativemedicine.com.ua/nutrition/, він розробить індивідуальне меню, яке буде включати всі необхідні компоненти та сприятиме плавному схудненню. Це найкращий варіант, таке харчування не зашкодить здоров'ю і максимално підійде для організму.
Страница: 1