Всем доброго времени суток. Ребят, может вы что-то посоветуйте. Я насчет зубов хочу спросить. Последнее время что-то часто я стал посещать стоматолога. Нормальные люди раз в полгода для профилактики ходят, а со мной стоматолог уже на улице здоровается. Что делать зубам, чтобы не портились?
Я насчет зубов хочу спросить
Сообщений 1 страница 8 из 8
Поделиться22021-02-28 00:30:48
Может вам стоит пересмотреть свой рацион питания? Старайтесь есть больше продуктов, которые содержат кальций - молоко, творог, сметана, сыры твердые. Еще не помешала бы кушать морскую рыбу - там содержатся омега три жирнее кислоты. Они тоже полезны для здоровья зубов.
Поделиться32021-02-28 00:31:21
Может вам стоит пересмотреть свой рацион питания? Старайтесь есть больше продуктов, которые содержат кальций - молоко, творог, сметана, сыры твердые. Еще не помешала бы кушать морскую рыбу - там содержатся омега три жирнее кислоты. Они тоже полезны для здоровья зубов.
Да вряд ли дело в питании. Мне кажется, питаться хуже мы не стали. И молочных продуктов едим достаточно. Молоко каждый день на столе стоит.
Поделиться42021-02-28 00:33:55
Чтобы зубы были хорошие, важно не только питание, но и гигиена зубов. Особенно если вы купите, пьете кофе.
Я себе, например, купил электрическую зубную щетку. Зубы отчищает намного лучше, чем обычной щеткой.
Главное, не забывать менять насадку. Я обычно покупаю насадки для зубной щетки Xiaomi https://bt.rozetka.com.ua/zubnye-schetk … -shchetke/ Они по цене неплохие, и по качеству. Менять насадку надо каждые три месяца, как и обычную мануальную зубную щетку.
И еще не мешало бы вам пропить курс витаминов.
Поделиться52021-04-22 00:01:29
Если вы хотите более тщательно ухаживать за своими зубами, то рассмотрите себе как вариант покупку ирригатора ватерпик. Такой ирригатор не заменяет зубную щетку, но очень хорошо помогает более тщательно чистить зубы.
Поделиться62021-07-08 13:46:58
А где брекеты ребенку можно в Киеве качественно поставить, не в курсе?
Поделиться82021-07-23 20:03:37
может пасту смените?